El Impacto de los Estereotipos de Género en la Salud Mental
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Los estereotipos de género imponen expectativas rígidas sobre cómo deben comportarse hombres y mujeres, lo que puede tener efectos perjudiciales en la salud mental. Los hombres, presionados para ser fuertes y emocionales, a menudo reprimen sus sentimientos, lo que puede llevar a ansiedad y depresión. Las mujeres, por otro lado,enfrentan la presión de ser perfectas y complacientes, lo que puede resultar en trastornos alimentarios y baja autoestima. Estas expectativas pueden impedir que las personas busquen ayuda y apoyo emocional, exacerbando los problemas de salud mental.Romper con estos estereotipos es crucial para fomentar un bienestar emocional saludable y permitir que todos expresen sus emociones libremente.
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